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8 articles sélectionnés
L’endive - (Chicon) Fiche légume, santé, valeurs ...
Potager
ou balcon en ville?!
L'endive apprécie un sol bien drainé, riche en humus, frais, léger et à pH neutre (pH = 7).
Pour tout savoir sur la façon de cultiver l'endive, rendez-vous sur la rubrique consacrée exclusivement à ces conseils .
Choisir
Pour bien choisir vos endives:
Les feuilles des endives doivent être bien refermées et les pointes de couleur jaune.
Une couleur verte des...
Les légumes de A à Z - Légumes et nutrition
Cichorium endivia: la vraie endive (famille des Astéracées) ou Cichorium intybus (chicorée Witloof)
Nom commun
Chicon, trognon, chicorée witloof
Les différentes variétés et saisons
L'endive est la feuille de chicorée dont la culture est relativement complexe et requière de nombreuses étapes. La plus connue est l'endive blanche, elle mesure de 12 à 20 cm et possède un diamètre...
Thèmes liés : producteur de racines d'endives belgique / culture des endives dans l'eau / forcage endives dans l'eau / endives a l'eau / endives a l eau
Recettes de légumes - Endives aux carottes
1/4 de litre de bouillon de volaille (cube)
1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
Préparation
Préparation : éplucher l'ail et l'émincer selon la taille désirée, en prenant soin d'enlever le germe. Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Réserver. Enlever les feuilles d'endives abîmées, les passez rapidement sous l'eau et les essuyer. Éviter de...
Thèmes liés : faire cuire des endives a l eau / faire cuire des endives dans l'eau / endives a l'eau temps de cuisson / recette endives a l'eau / cuire endives dans l'eau
Endives aux carottes | Recette de légumes, nutrition, bien ...
1/4 de litre de bouillon de volaille (cube)
1 cuillère à soupe d'huile de tournesol
Préparation :
Eplucher l'ail et l'émincer selon la taille désirée, en prenant soin d'enlever le germe. Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Réserver.
Enlever les feuilles d'endives abîmées, les passez rapidement sous l'eau et les essuyer. Éviter de...
Thèmes liés : faire cuire des endives a l eau / faire cuire des endives dans l'eau / endives a l'eau temps de cuisson / recette endives a l'eau / cuire endives dans l'eau
Endive - Calories et valeurs nutritionnelles Endive ...
Découvrez comment cultiver l'endive
L'endive possède deux espèces intéressantes pour leurs qualités agronomiques et alimentaires : la Cichorium endivia qui correspond à la "vraie" endive et propose des variétés comme la chicorée frisée, la scarole, etc. Et la Cichorium intybus ou chicorée amère qui donne les variétés de chicorée Witloof ou endive, caractérisée par l'aptitude de sa racine à produire un bourgeon ou chicon en conditions artificielles de culture (forçage).
Il faut, en plus, distinguer de ces deux espèces...
Thèmes liés : producteurs d'endives nord pas de calais / endives valeur nutritionnelle / comment planter des racines d'endives / comment cultiver endives / culture des racines d'endives
Potager: cultiver l'endive - conseils pour le potager
Potager: cultiver l'endive
L'endive apprécie un sol bien drainé, humifère, frais, léger et à pH neutre (pH = 7).
Les semis débutent à partir de mi-avril, continuent jusque fin juin et se font en pleine terre, en rangs. A partir d'octobre-novembre, il est nécessaire d'arracher les racines puis les laisser sécher pendant 2 semaines à l'air...
Thèmes liés : potage d'endives / potage d endives / potage aux endives / cultiver des endives en pleine terre / periode de recolte des endives
La betterave rouge - Fiche légume, valeurs nutritionnelles ...
Potager
ou balcon en ville?
La betterave apprécie un sol frais, léger, profond et riche en humus, ainsi qu'une exposition ensoleillée.
Pour tout savoir sur la façon de cultiver la betterave, rendez-vous sur la rubrique consacrée exclusivement à ces conseils .
Choisir
Pour bien choisir votre betterave:
Crue, la peau doit être encore légèrement humide.
Cuite, la peau est lisse et non...
Thèmes liés : salade d'endives au fromage de chevre / salade d'endives pommes fromage / salade endives pommes fromage / cuire des endives a l'eau bouillante / endives au fromage de chevre
La patate douce - Fiche légume, valeurs nutritionnelles ...
La patate douce se prépare...
Elle s'épluche, comme les pommes de terre. Mais sa chair noircit plus vite. Il faut donc la mettre tout de suite dans de l'eau froide pour la protéger avant utilisation.
Les repères de cuisson:
20 minutes: eau bouillante salée
45 minutes: au four
30 minutes: au four, en robe des champs.
15 minutes: à la vapeur ou à l'étuvée, à la poêle.
5 minutes: à la...
Thèmes liés : cuisson des endives a l'eau bouillante / cuisson endives eau bouillante / cuisson des endives dans l'eau / cuisson endives a l eau / recette de cuisine endives au saumon fume
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