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8 articles sélectionnés

Salade d'hiver : idées salades légères de votre hiver

Accueil / Cuisine / De saison / Pimpez les salades de votre hiver !

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Pimpez les salades de votre hiver !

par Anne-Laure Maire le 22 janvier 2015

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Parce que la cuisine de l'hiver ne rime pas forcément avec chocolat ou tartiflette, on vous prouve qu'on peut se faire plaisir gustativement parlant, même quand la température extérieure avoisine celle du cercle polaire....

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Salades pour le déjeuner - salade composée - aufeminin.com

Pour composer une salade, sélectionnez 1 ingrédient de base qui servira de support à votre mélange.

Lequel ? Selon la saison, le nombre de calories que vous souhaitez et surtout, surtout vos goûts :

Côté verdure

Choisissez une espèce de salade, une saveur et une texture adaptés à vos goûts parmi les variétés de : batavia, cresson, endive (hiver), feuille de chêne, frisée, mâche,...

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Que la vapeur soit ! Et la cocotte minute n'a plus de ...

Accueil / Cuisine / Conseils / Que la vapeur soit ! Et la cocotte minute n'a plus de secrets pour moi

Que la vapeur soit ! Et la cocotte minute n'a plus de secrets pour moi

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Publié par Rédac Teemix

le 9 mars 2009

Egalement appelée autocuiseur, la cocotte minute permet de cuire soupes, légumes, viandes, volailles et même confitures... En un rien de temps !...

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Thèmes liés : temps cuisson endives vapeur cocotte minute / cuisson vapeur endives cocotte minute / cuisson d'endives a la cocotte minute / recette endive vapeur cocotte minute / temps de cuisson endives cocotte minute seb

Pizza light, hamburger allégé, quiche légère et autres ...

Un hiver sans raclette, tartiflette ou autre hachis parmentier, ce n'est pas un hiver !Tu veux des conseils pour alléger tous ces plats riches et grassouillets que tu aimes dans ton assiette mais beaucoup moins sur tes hanches ? Voici 14 plats d'hiver traditionnellement riches revisités en version légère grâce à des astuces hyper faciles

Y'a rien à faire, l'hiver, on est génétiquement...

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Régime soupe : programme minceur pour maigrir avec le ...

Accueil / Forme / Régime / Mange ta soupe pour garder la ligne !

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Mange ta soupe pour garder la ligne !

par Sophie Fleury le 23 juin 2017

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Pour toutes celles qui souhaitent garder la ligne, voire mincir, et ce, même en plein hiver, on a une solution ! On vous propose un programme minceur facile pendant deux semaines. N'ayez pas peur, car vous pouvez manger de tout (non, ok,...

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Thèmes liés : soupe d'endives pomme de terre / recette soupe endives sans pomme de terre / soupe d'endives a l'orange / soupe d'endives cocotte minute / soupe endives carottes pommes de terre

Fraise : recettes de fraises, que faire avec des fraises ...

La tarte aux fraises , n'est-ce pas le plus classique des desserts aux fraises ?

Déclinable en version miniature avec les fameuses tartelettes aux fraises , cette recette est incontournable dans la famille des desserts fruités.

Croquante, gourmande, colorée et surtout exquise ! Croquez-la, n'ayez pas peur, elle vous le rendra bien.

Il existe de nombreuses variantes de cette recette de...

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Thèmes liés : tarte endives chevre frais / salade d'endives aux noix et raisins secs / salade d'endives huile de noix / salade d'endives tomates / recette salade d'endives rouges

Apéritif réussi en un rien de temps - aufeminin.com

Accueil / Cuisine / Recettes / 15 idées pour cartonner avec un apéritif improvisé

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15 idées pour cartonner avec un apéritif improvisé

par Anne-Laure Maire le 10 juin 2017

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Les amis débarquent, il est 19h, comment rendre l'apéritif convivial, gourmand et festif ? Réussir un apéritif à l'improviste c'est possible, et même en un rien de temps ! Il suffit d'un fond de...

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Thèmes liés : recette d'endives cuites a l'eau / apero feuilles d'endives / aperitif avec feuilles d'endives / soupe d'endives et tomates / recette soupe d'endives au jambon

Ces 8 aliments qui t'aideront à vaincre ta cellulite

Si la survenue de capitons est quasi inévitable au fil du temps, il existe tout de même quelques astuces pour minimiser cette peau d'orange située majoritairement sur les cuisses et les fesses. Et notamment, une alimentation riche en fibres et protéines, et appauvrie en sucres et graisses peut largement réduire la cellulite. Voici 8 aliments malins pour lutter contre la cellulite.

1.Les...

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Thèmes liés : soupe d'endives a l'orange / salade d'endives a l'orange / temps de cuisson d'endives a la vapeur / cuisson d'endives a la vapeur / endives au beurre d'orange