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5 articles sélectionnés

Endives au jambon gratinées légères - Rachel et sa cuisine ...

 

Voici une recette que tout le monde connaît : les endives aux jambon .

Voici ma recette légères, mais qui garde toutes les saveurs de la recette originale !

 

Ingrédients pour 6 endives (10 propoints ou 11 Smartpoints en totalité)

si 2 endives 3 propoints par personne , 4 Smartpoints (weight watchers)

si 3 endives 5 propoints par personne, 6 Smartpoints (weight watchers)

 

-3 tranches de jambon dégraissé

-250 ml de lait écrémé

-20 g de...

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Endives braisées - Rachel et sa cuisine gourmande et légère

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J'aime les endives qu'elles soient crues ou cuites. Mon mari déteste ... les goûts et les couleurs !!

Voici une recette d'endives braisées idéal comme accompagnement car presque 0 calories !!

 

Ingrédients pour 4 personnes

1 propoint par personne (weight watchers)

1 Smartpoint par personne (weight watchers)

 

-1 c à c d'huile d'olive

-2 c à c de...

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Tartiflette aux endives - Rachel et sa cuisine gourmande ...

Voici une variante de la tartiflette, avec des endives !

 

Ingrédients pour 4 personnes

2 propoints par personne (sans pomme de terre) , 2 Smartpoints (weight watchers)

4 propoints par personne ( avec 100g de pomme de terre par personne), 4 Smartpoints (weight watchers)

 

- 400 g de pomme de terre (facultatif)

- 2 oignons

- 9 tranches de bacon ( ou lardons de bacon)

- 70 g de fromage à tartiflette ou...

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Tartelettes, mini quiches endives, bacon et chèvre ...

15 décembre 2014 at 0 h 00 min

Je gouterai bien ces tartelettes

marie claude

16 décembre 2014 at 0 h 00 min

J ai essaye la pâte légère. Elle est super bonne une partie pour faire une quiche, et une autre pour une tarte aux pommes.mon mari qui n aime pas les pâtes toute faite a adoré .encore merci.

sandy

26 décembre 2014 at 0 h 00 min

faites en mini-tartelettes pour un apéro......un vrai succès! originales et vraiment très bonnes!

ma...

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Poêlée paysanne aux endives - Rachel et sa cuisine ...

6 décembre 2013 at 0 h 00 min

Encore une recette testée et validée

Vraiment délicieuse. Décidément ton blog est une source de recettes pour moi

Mille mercis

Moi même

6 décembre 2013 at 0 h 00 min

Ta recette me donne l'eau à la bouche dès...

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